mersin escort mersin escort mersin escort Antalya escort

En Kaliteli Protein Tozu Çeşitleri


Bu haber 2017-01-03 12:45:39 eklenmiş ve 564 kez görüntülenmiştir.

 

İnsan vücudunun gelişimi için en gerekli besinlerden biri proteindir. Protein kasların ana yapı taşıdır. Vücut hücrelerinin büyük bölümü proteinden oluşmaktadır ve bu hücreler sürekli değişip yenilenir. Normal yaşamımızda doğal yollarla, günlük beslenmemiz içinde hücre yenilenmesi için ihtiyaç duyulan proteini alırız. Eğer yeterli protein almazsak kaslarda yıkım süreci başlar. Öğünlerimizde et, süt, yumurta, yoğurt, tavuk, kuru baklagil, sebze, meyve gibi besinlere yer verdiğimizde ihtiyacımız olan proteini alırız. Ancak ağır antrenman yapan kişiler daha fazla proteine ihtiyaç duyar ve doğal besinlerle bu ihtiyaç karşılanamaz. Bu durumda ek besin olarak protein tozu alınması gerekir.

Protein tozlarının zararlı olup olmadığı en çok karşılaşılan sorulardan biridir. Protein tozu zararlı değildir. Çünkü peynir altı sularının doğal bazı işlemlerden geçirilmesiyle elde edilir. Yani hiçbir zararlı katkı maddesi yoktur. En iyi protein tozu en yaygın olarak kullanılan Whey proteindir. Sporcular kilo başına günlük 2 gr protein almalıdır. Özellikle vücut geliştiricilerin kaslarını korumaları için yeterli proteini mutlaka almaları gereklidir. Ama bunun yanında yaşlılara, kilo vermek isteyenlere, kalp damar rahatsızlığı olanlara, kas problemi yaşayanlara ve kanser hastalarına da protein tozu kullanmaları önerilir.

Protein tozlarının sabah aç karnına, öğün aralarında, antrenmandan önce ve antrenman aralarında, gece uyumadan önce kullanılması en iyi sonucu almanızı sağlar. Ayrıca protein tozlarının sütle alınması daha yararlıdır. Whey protein tozu bütün amino asitleri içerdiği için ve kana çok hızlı karıştığı için sporcuların en çok tercih ettiği protein tozudur. Ancak protein tozu alırken kaliteli markaların ürünleri tercih edilmelidir. Piyasada çok sayıda markanın ürünü bulunuyor. Bu konuda antrenman hocalarından veya kullananlardan yardım alınabilir.

En kaliteli protein tozu çeşitlerini Protein Clubs sitemizde bulacaksınız. Uygun fiyatlar ve hızlı teslimatla sitemizden dilediğiniz protein tozunu alabilirsiniz.  Weider Premium Whey Protein, Weider Hardcore Whey Protein Tozu, Optimum Protein Whey, Optimum Gold Standart Whey, Hardline Whey 3Matrix ve daha birçok protein tozu çeşidi sitemizde indirimli fiyatlarla satılmaktadır. Ancak protein tozlarının besin destek ürünü olduğu unutulmamalıdır. Kaliteli protein tozlarıyla kas yıkımı yaşamayacak, gün içinde daha enerjik olacaksınız.

 

 

ETİKETLER :
Yorumlar
Adınız :
E-Mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Toplam 0 yorum. Tüm yorumları okumak için tıklayın.
Diğer Adwords haberleri
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
ÇOK OKUNANLAR
SON YORUMLANANLAR
Arşiv Arama
- -
Anket
Bu Sene Şampiyon Kim Olacak?
Diğerleri...
Trabzonspor
Fenerbahçe
Beşiktaş
Galatasaray
Haberler | Son Dakika Haberleri | Güncel Haberler | Gazete Oku
© Copyright 2017 Gazisoft. Tüm hakları saklıdır. Bu site Gazi SOFT haber yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
GÜNDEM
Kadına Şiddet
Anayasa Haberleri
Trafik Kazaları
Yerel Seçimler
SPOR
Galatasaray
Fenerbahçe
Basketbol Haberleri
Şampiyonlar Ligi
SİYASET
Recep T. Erdoğan
Devlet Bahçeli
Kemal Kılıçdaroğlu
AKP Haberleri
EĞİTİM
Eğitim Haberleri
Eğitim Bakanlığı
DÜNYA
Avrupa Haberleri
Amerika Gündemi
Suriye İç Savaş
Arıkan Meselesi
sanalbasin.com üyesidir Güvenli İnternet'i Destekliyoruz internet yayıncıları derneği Basın Akademisi Uluslararası Medya Kalite Standardları Ajans Üyelik
Bumerang - Yazarkafe