antalya escort

Sağlıklı Ayaklar İçin Doğru Ayakkabılar

Ayakkabı seçimi bu nedenle önem taşıyor ve öncelikle kullanılacağı ortama göre yapılması gerekiyor. Bulabileceğiniz en rahat ve en ortopedik ayakkabılar aslında spor ayakkabı modellerinden oluşuyor.
Bu haber 2015-08-06 10:33:13 eklenmiş ve 1303 kez görüntülenmiştir.

Sağlıklı Ayaklar İçin Doğru Ayakkabılar

 

Ayaklarımız, gün boyu sürekli olarak ortalama 70 kiloluk bir yük taşıyor. Ancak ani hareketler ve tempolu yürüyüşlerde, bu ağırlık kısa süreliğine logaritmik olarak artıyor ve üç-dört katına yükseltiyor. Yani ayaklarımız aslında gün boyu 200-250 kiloluk yüklere maruz kalıyor. Bu yükü azaltmanın ve ayaklar yardımcı olmanın yolu da, doğru ayakkabı kullanmaktan geçiyor. Doğru ayakkabı, ayağa tam destek veren ortopedik ayakkabı anlamına geliyor. Diğer bir deyişle ayakkabı, hem rahat olmalı hem de ortopedik destek sağlamalı. Bu konuda en sık yapılan hata, rahat ayakkabının uygun ayakkabı olduğunu düşünmek oluyor. Oysa ayakkabı ortopedik şekilde tasarlanmamışsa, rahat olsa bile gereken desteği sağlamıyor. Zira rahat olsalar bile, ayak üzerine binen yükü dağıtamıyorlar.

 

 

Ayakkabı seçimi bu nedenle önem taşıyor ve öncelikle kullanılacağı ortama göre yapılması gerekiyor. Bulabileceğiniz en rahat ve en ortopedik ayakkabılar aslında spor ayakkabı modellerinden oluşuyor. Ancak iş hayatı içinde spor ayakkabı giymek mümkün değil. Bu nedenle spor ayakkabı modellerini sadece iş dışında ve özellikle hafta sonları giymek gerekiyor. Spor yapmıyor olsanız bile rahatlık ve ortopedik destek için spor ayakkabı kullanmanız gerekiyor. İş hayatı için uygun ayakkabılar ise ortopedik destek sunamıyor, zira yapıları buna uygun değil. Bu nedenle bu tarz ayakkabılar ile uzun süre ayakta kalmamak gerekiyor. http://www.bilio.com/ayakkabi-c6451/ adresinden bütün ayakkabı modellerini inceleyip size uygun olanını satın alabilirsiniz.

ETİKETLER :
Yorumlar
Adınız :
E-Mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Toplam 0 yorum. Tüm yorumları okumak için tıklayın.
Diğer Sağlık haberleri
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
ÇOK OKUNANLAR
SON YORUMLANANLAR
Arşiv Arama
- -
Anket
Bu Sene Şampiyon Kim Olacak?
Diğerleri...
Trabzonspor
Fenerbahçe
Beşiktaş
Galatasaray
Haberler | Son Dakika Haberleri | Güncel Haberler | Gazete Oku
© Copyright 2017 Gazisoft. Tüm hakları saklıdır. Bu site Gazi SOFT haber yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
GÜNDEM
Kadına Şiddet
Anayasa Haberleri
Trafik Kazaları
Yerel Seçimler
SPOR
Galatasaray
Fenerbahçe
Basketbol Haberleri
Şampiyonlar Ligi
SİYASET
Recep T. Erdoğan
Devlet Bahçeli
Kemal Kılıçdaroğlu
AKP Haberleri
EĞİTİM
Eğitim Haberleri
Eğitim Bakanlığı
DÜNYA
Avrupa Haberleri
Amerika Gündemi
Suriye İç Savaş
Arıkan Meselesi
sanalbasin.com üyesidir Güvenli İnternet'i Destekliyoruz internet yayıncıları derneği Basın Akademisi Uluslararası Medya Kalite Standardları Ajans Üyelik
Bumerang - Yazarkafe